舒筋活络药酒[此方是真方]
我是搞推拿的，多年使用此方，效果不错，值得一试!
方药：生川乌 生草乌 生半夏 生栀子 生大黄 生木瓜 羌活 独活 路路通 各40克
生蒲黄 樟脑 苏木各30克 赤芍 红花 生南星 各20克
50度以上白酒3500克 米醋750克
功效：舒筋活血 解痉镇痛
主治：跌打损伤风湿骨痛
制用:密闭浸泡7日备用，受伤部位热敷或熏洗后涂擦，再结合按摩效佳！
此方发表于八二年武林杂志第十一期，是武术家王子平的方子。我长期以来就是用此方，注意受伤特别是新伤是不能热敷的，热敷会增加伤位内出血更多，会增加治疗难度，延长治疗时间。根据我多年使用效果，主治；筋络挛缩，风湿麻木，类风湿，筋骨酸痛，行动困难，畏寒肢冷，颈肩酸痛，风湿腰痛，坐骨神经痛等。功效；消瘀舒筋，祛风通络，散寒除湿止痛等。用法：每天外搽三到五次。
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- 熟制三七治血虚，其补血作用不逊于当归、黄芪。取鸡蛋1枚，打成蛋花，加入熟三七粉3~10克，搅匀，炖熟食用，每日服1次。用此法治血虚之症，每获良效；对虚寒之体，尤为适宜。（陶御风）
2023-01-28 22:55
- 莲房养卵巢，患者月经干净后，让患者用60克干莲房，红枣8枚，煮水喝连喝一周，月月如此，卵巢会恢复年轻态。
莲房，可用来煮茶，能预防糖尿病，能散瘀。
莲房，从中医象角度理解，含莲子多，像卵巢里面卵泡多。
（里面有莲子的，不用摘出来，效果更好！）
2022-07-06 14:53
- 【推荐两种调气食物】1.萝卜：顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之（胡萝卜无效），最好生吃，如胃有病者可做萝卜汤吃。 2.山楂：山楂擅长顺气止痛、化食消积，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆可
2021-11-06 15:52
- 【中医去火小偏方】 1、喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。2、咽喉肿痛：吃梨。3、口长水泡：切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除。4、嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。5、头发干枯：蜜枣核桃羹。
2021-11-06 15:50
- 排毒饮食大推荐——【双耳（爽口/泡椒）】木耳，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志”。木耳富含多种维生素和微量元素。木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。
2021-11-06 15:45
- 熟制三七治血虚，其补血作用不逊于当归、黄芪。取鸡蛋1枚，打成蛋花，加入熟三七粉3~10克，搅匀，炖熟食用，每日服1次。用此法治血虚之症，每获良效；对虚寒之体，尤为适宜。（陶御风）
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