纯中医自然养生系列之{解决手脚心出汗和晚上盗汗}
1.关于手心出汗的问题
见过蛮多手心出汗的人啦,一般是脾胃凉凉的,或者是心血虚,人容易发慌。这样子的话,如果是脾胃不舒服、肯定还经常感冒,用中成药玉屏风颗粒;要是人感觉慌,又脸色发白,那天天狂吃龙眼吧。
说下出汗的事情。
手心出汗,是脾胃统管四肢的力量不够,这一部分的毛孔不受控制,出汗失常;
肝胆主管人体的任何色素变化,《内经》提到肝主五色,青赤黄白黑,这种“黑”,是晚上11点—3点之间,肝胆经没有好好休息的结果;
那种手足心出汗比较多的,又吃东西不行,大便稀又不顺,那出汗就是脾胃虚引发的。
又手心出汗,又小便黄,身体又重又困,舌苔黄腻,那出汗是脾胃湿热引发的。
如果不断出汗,一动就大汗出来啊,又怕冷,肢体很冷,那是阳虚。
然后出汗多,又经常感冒的,也是阳虚,不过主要是身体表面阳虚。
2.手心出汗的群众问答
患者:群主,自己不知道为什么特别容易出手汗脚汗,不光是在紧张的时候,平时也会大量出汗,夸张的时侯可以流下来像洗过手一样。再加上肠胃不好,一出汗再吹到风就要拉肚子,所以真的是很难受。平时一直要手上握着纸巾才会舒服些,希望可以找到解决的方法~
作者:这个很简单的。桂枝、芍药、生姜、大枣各15,甘草6,白术、生鸡内金各20,生牡蛎、生龙骨各30。冷水放入,水开文火煮15分钟,每天黄芪10克泡茶。
患者:太感谢啦~我会坚持吃的,那大概要吃多久啊?还有我每次经期下巴上都会长又红又肿的痘痘,很久都消不掉,和这个有关吗?一直出汗是为什么呢?我是湿热体质吗?现在一直吃薏仁、绿豆、红豆煮的水可以吗?嘿嘿~问题比较多~
作者:我都不记得和你说的啥你...查了下,这样子,原来的药里,加30克玄参。平时记得多吃点铁棍山药。
患者:老师 真心的提问,我老公夏天或冬天超级会出汗,夏天一出门一回来整件衣服全湿透,汗都是冰的。求回答 谢谢谢
作者:防风15克、黄芪30克、白术30克、桂枝(去皮)(15克)、芍药(18克)、生姜(12克)、大枣(切)(6枚)、甘草(6克)。冷水放入,水开文火煮15分钟。
患者:医生!我就是手心出汗超多啦,就是那种夏天一动就出汗的!还有我有小肚子好久了,今年24岁,以前就有了,我胃没问题。难道是脾出了问题吗?手心出汗能治好不?求解!
作者:很简单的啦,这个是要收敛一下,桂枝加龙骨牡蛎汤。你百度搜下,别的量不变,生龙骨生牡蛎各30克。
患者:特别容易着凉,也特别容易出汗,尤其是一到夏天 ,只要稍微动动就一身大汗,衣服湿透透,我一个女的这样感觉好恐怖好尴尬啊
作者:主要就是这个问题?这是好明显的桂枝加附子汤:桂枝9克 芍药9克 甘草9克(炙) 生姜9克(切) 大枣3枚(破开皮) 附子6克(炮),可以再加生龙骨、生牡蛎各30克,附子要先煮30分钟,2天即可痊愈
3.盗汗的群众问答
患者:群主,我昨天晚上睡觉半夜醒来发现整个人都是湿的,身上的衣服也湿的,腿附近的床单也是,但感觉也不是汗…长这么大 从来都没这样过,今天白天走路或者站在的时候总觉得心脏附近难受…这是什么情况?还有就是最近隔个几天会便秘一次,以前都基本不会……谢谢群主…
作者:你这是严重的盗汗啊,因为现在汗流的太多,血不够了的表现。你用桂枝龙骨牡蛎汤,先止汗,然后就是吃“四物汤”补血。然后吃龙眼补充心血。我都不知道有没有桂枝龙骨牡蛎汤的中成药,先把方子贴给你,没有有毒的药物:桂枝12,白芍12,生姜15,甘草9,大枣12枚,龙骨20,牡蛎20。但是你最好要医生开这个方子给你,我这样子远程,还是不开药的好。
患者:求解,我朋友,男,27岁,经常半夜会醒来,然后出汗,觉得皮肤冷,是怎么回事啊?是脾虚吗?请问该怎么医治呀
作者:桂枝加龙骨牡蛎汤。
予人玫瑰,手有余香。
亲,你怎么看?