按摩蠡沟穴即可，两边同时，最开始１０分钟，等到好了，就不用按了。

这个穴位在内踝高点上５寸，胫骨内侧面的中央。
按穴位可以用按摩棒替代，会简单很多。

患者：我这个病把我折腾的心灰意冷的，前后看过好几个中医，药方也吃了不少，但是不见好啊。

我都想自己在网上找方子吃药了。

我从去年八月开始，阴道分泌物很多，是黄绿色的，腥臭味很大，外阴到肛门的位置晚间很痒，一开始以为是阴道滴虫，但用了中成药的洗剂等都还是不见好，我手脚经常发凉，但天热时就会出很多汗，腰腹膝盖经常冰凉，常年黑眼圈眼袋，眼珠发黄，上眼皮有点肿，我以前得过肝炎，脸上经常长脂肪粒，还便秘；

月经经期不是太准，通常七天才能干净，但量不是太大，第一天会有点痛。

我经常腰疼，舌苔有齿痕，舌头上半段有厚厚的白苔，舌尖白苔偏薄。

我属于腰部赘肉很多，但肉质很松。脸色发黄，有很多色斑

可以不可以给我开个药方啊，我每天被折腾的无心上班，也很少出去玩，就怕自己身上的气味被闻见。

帮帮我！

作者：傅青主的易黄汤，加苍术20克

饭的话，早上吃山药薏仁茯苓生姜粥。

　　 好了就不吃了。

患者：中哥哥，那个血府逐瘀冲剂没有冲剂卖哦，网上卖的做成茶包能买吗？有效吗？

本人有盆腔瘀血症，身心折磨中，谢谢你

作者：不知道，或者你看看有没有桂枝茯苓丸的中成药，这个可能更对证

患者：宫寒怎么办？

作者：鹿胎膏、鹿茸胶都是壮阳的大药，肯定可以，不过，如果没有那么多钱，或者说，你怕买到假的，可以用生硫磺代替，每天吞服2~3克。生硫磺可是壮阳的第一大药。吃饭之前服用，因为味道重，最好是磨成粉，别管味道。

患者：我各种阳虚，痛经的厉害，中药、针灸，全都束手无策，我知道宫寒生姜很好，就是接受不了那个味儿啊。。那个银耳很湿吗，好像第一次听说，盼指教

作者：宫寒么，还不是生姜能解决的。尝试下右归丸，按说明书一半剂量服用。银耳是比较湿，你用薏苡仁美白，效果很好的，还祛湿。

PS：艾灸其实就是最简单祛除宫寒的最好办法！

女性60%的不孕

都是用“温经汤”即可

吴茱萸、麦冬(去心)各9g，当归、芍药、川芎、人参、桂枝、阿胶、牡丹皮(去心)、生姜、甘草、半夏各6g。上十二味，以水一斗，煮取三升，分温三服。现代用法：水煎服，阿胶烊冲。

这都是张仲景的方子，称为经方，就是经典的

如果身体没病的，养胎安胎用这个：寿胎丸

【组成】菟丝子120克(炒炖) 桑寄生60克 川续断60克 真阿胶60克

【用法】上药将前三味轧细，水化阿胶和为丸，每丸重0.3克。每服20丸，开水送下，日服二次。

【加减】气虚者，加人参60克；大气陷者，加生黄芪90克；食少者，加炒白术60克；有寒者，加炒补骨脂60克；有热者，加生地60克。

寿胎丸的功用是补肾，安胎，肾虚滑胎，及妊娠下血，胎动不安，胎萎不长者。方中菟丝子补肾益精，肾旺自能荫胎；桑寄生、续断补肝肾，固冲任，使胎气强壮；阿胶滋养阴血，使冲任血旺，则胎气自固。四药相配，共奏补肾安胎之功。