• 中智YS
    祛湿强健脾胃：生鸡内金+白术，黄豆薏米+生姜豆浆………. 去痘印：丹参+白芨+三七+薏苡仁，打成粉，用温水调和，加少许醋，敷面膜。

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    2015-10-22 07:39

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    • 中智YS
      薏仁、核桃、糙米、大米、黑米、玉米、小麦仁、高粱米、黑芝麻、黑豆、黄豆、黑芸豆、花生。可以混到一起，每天用煮粥的方式先用水泡泡，然后煮成米粥，做早饭吃。一般一个月可以看到成效，皮肤变白，变滋润，便秘、月经或者其他问题统统减轻。在超市把这些打成粉，要买熟的，每天早上用开水泡了吃。

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      2015-10-15 22:13

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      • 中智YS
        杂粮粥实在照多人有立竿见影的好处，只是说，有的人吃的会肚子胀，那是因为，脾胃的消化力太弱的缘故。加红枣８枚、山楂１５克，并溷合山葯一起煮 （铁棍山葯比一般山葯更好，但是普通的也可以用，之是必须超市买新鲜的，不能到葯店买），这样子，会大大减轻脾胃的负担，并让健脾与美容同步进行。

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        2015-10-12 22:58

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        • 中智YS
          腹泻的话： 山药50（超市买新鲜的）煮粥，加三个水煮熟的鸡蛋黄。

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          2015-10-07 23:05

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          • 中智YS
            有宿便的，可尝试先用 保和丸， 以及白术生鸡内金各25克。

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            2015-10-07 23:04

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            • 中智YS
              宫寒用艾灸，效果非常好，还有中成药“艾附暖宫丸”，告别它吧。

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              2015-08-14 23:58

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              • 中智YS
                嘴唇干裂的，用每天泡麦冬6g、玉竹8g泡茶

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                2015-08-08 21:27

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                • 中智YS
                  唇边颜色比较深，这是气血淤积的表现，脾胃不好，用白术、生鸡内金各25克，丹参15克，山药60克，炙甘草6克，淫羊藿30克，红枣9个，生姜9克+四物汤，煮水喝再加三七粉，每天5克三七粉。

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                  2015-08-08 21:24

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                  • 中智YS
                    冻疮用芫花１５克，甘草１０克开水小煮几分钟，待水温适度，放入患处外洗即可。若已严重化脓，请内服张锡纯的生肌散。黄耆50（10*5）、天花粉（栝蒌根）10，乳香3、没药3、银花（若没发热的发炎则改芍药）3、甘草3克──共72克，每天吃24克，分三次吃。 ※科中一克暂代三钱药效。

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                    2015-08-08 21:22

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                    • 中智YS
                      所有皮痒的、湿疹的都看过来：两斤桂圆，用核煮20分钟，喝；用壳，煮水了倒到澡盆洗澡。

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                      2015-08-07 23:52

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