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食疗古方--雪羹汤0
食疗古方--雪羹汤 “雪羹汤”系著名的食疗古方,清代名医王士雄所创,方用海蜇(海蛇)、荸荠两味食物调制而成,功专清热涤痰,养阴生津。 孟仲法主任医师通过临床实践,扩大了其范围。 雪羹汤的做法: 基本特点可治疗消化不良、肠胃积滞、面黄消瘦、泄泻等症。 基本材料 : 海蜇30克,鲜马蹄果15克,水适量 海蜇30克,温水泡发,洗净,切碎,鲜马蹄果15克去皮,共放在锅内,加水适量,以小火烹煮一小时。一次或分次饮下。可治疗消化不良、肠胃积滞、面黄消瘦、泄泻等症。海蜇是海蜇科动物,味咸、性平,有清热、化痰、消积、润肠等功效,可治咳嗽痰喘、痞积胀满、大便燥结、肿胀等症。马蹄为莎草科植物,马蹄的球茎,味甘、性寒,可用治热病消渴、黄疸、目赤。 验案选介 一、养阴润肺,清热涤痰,以治肺热痰瘀。 治疗小儿反复呼吸道感染,慢性咳嗽,痰多或咳嗽久治不愈及干咳无痰,咽燥喉痛病症,除应用药治外,常辅...
打鼾3大疗法,让2亿中国人不再苦恼0
选自张步桃《小病不求人》 据报道,有人因为打鼾太严重而丧命,因此常有人问起,对扰人清梦的打鼾,是否能以传统医药治疗?答案当然是肯定的。姑且不论打鼾是否真的会严重到丧命的地步,这种病例在举世数十亿人口中毕竟极为少数,但深受打鼾困扰的人据说相当的多,确实值得提出来探讨。打鼾的原因主要有以下几种:体型肥胖打鼾的人或许自己并不知情,可是枕边人(包括同住一室的人)却身受其扰。根据临床上的观察,体型肥胖的人比较会打鼾,虽然没有确切的统计数据,但 肥胖的人由于体型大,肺活量也大,呼吸力大而重,所以引起打鼾。数年前我和几个朋友前往日本东京参加一项国际会议,其中一位体型肥胖,又素有打鼾的毛病,有一晚大伙聊天到凌晨后,各自回房歇息。我恰巧和他住同一间寝室,当我睡的正好的时候只听见一阵轰雷,惊醒一看原来是这个人正在打鼾。被这样一吓我马上睡意全消,但时间还在半夜,只好枯坐煎熬到天明,这是我这辈子首次体验,...
过度用脑的话容易引起肾虚0
中医说脑为“髓之海”,肾是“主骨生髓”的。用脑过度会导致“髓海”空虚,肾就要“加班”来生髓,自然就被累虚了。 这种因为肾虚引起的腰疼是找不到定位点的泛泛的疼、绵绵的疼,而且酸软不止,喜欢用手按着,用热的东西温敷,这是中医虚症的一个共有特点。 中医的“肾”不仅包括生殖功能,还包括和思维有关的神经功能。只要伤肾了,就会腰疼腿软,甚至早生华发。因为肾“其华在发”,意思是头发的状态是中医所说“肾”的外在征象。伍子胥之所以一夜白了头,虽然有文学夸张,但在那个生死攸关的夜晚,伍子胥肯定是为了生存而高强度地用脑,也就对肾造成了突击性消耗乃至损伤,骤生的白发可能是伍子胥当时“肾虚”的证据。 因为用脑过度引起的肾虚,可以在医生的指导下去药店买中成药“五子衍宗丸”,它的组成就是五种种子:枸杞子,菟丝子,五味子,覆盆子,车前子。 在食物中,坚果是最好的补脑剂,比如核桃、莲子、榛子、杏仁等等,...
伤湿止痛膏新用0
伤湿止痛膏具有祛风镇痛,舒筋活血之功效。临床用于风湿疼痛、关节酸痛、肩背腰痛、跌打损伤等病症。由生川乌、生草乌、没药、乳香、丁香、生马钱子、荆芥、肉桂、防风、老鹤草、香加皮、积雪草、白芷、骨碎补、干姜、水杨酸甲酯、山楂、薄荷脑、樟脑、冰片、芸香浸膏、颠茄流浸膏等制成。孕妇、对橡皮膏过敏者、皮肤糜烂有渗液者以及外伤合并化脓者,均不宜用。在临床实践中,人们发现伤湿止痛膏还有不少新用途,现选择介绍如下: 1.镇头痛:将伤湿膏贴于两侧太阳穴上可以镇头痛。 2.治神经性皮炎:把强的松片、维生素B片、维生素C片研末撒在膏上,贴于患处,每日一次。 3.治消化不良:单纯性腹泻、腹胀引起的消化不良,用伤湿膏贴于两侧小腿“足三里”穴 4.治胃痛:将伤湿膏贴于剑突下方上腹部偏左处,对胃痛有治疗效果 5.治蛲虫:将伤湿膏剪成小方块,睡前贴于肛门四周,可治蛲虫。 6.治气喘:将伤湿膏贴于颈背部,脊...
轻度烫伤的简易疗法0
轻度烧烫伤在日常生活中是经常会发生的,如何才能有效的处理伤口?这里介绍几种简易疗法:1、对小面积烧伤可立刻涂上牙膏,即能止痛,又可抑制起水泡,已起的水泡也会逐渐消退。 2、当出现轻度烫伤时,立即用自来水冲洗患部,使伤口冷却,再将苹果捣碎涂在上面,能够彻底治疗而不会留下疤痕。也可切上几片生梨,贴于烫伤处,有收敛止痛作用。 3、可把受伤部位浸泡在食盐水里,可以消肿止痛。随后在烧、烫伤的地方涂一些香油或凡士林油。4、在烫伤的的早期立即用75%的酒精涂搽患处,酒精能够把局部热源散开,立即减轻疼痛,促进愈合。5、将土豆洗干净,放在锅里煮20分钟取出,剥其皮敷于伤口表面,用无菌纱布包扎。对小面积烧伤可立刻涂上牙膏,即能止痛,又可抑制起水泡,已起的水泡也会逐渐消退。还可以用用纸巾浸酱油敷于轻度没破水泡的皮肤上。
补肝疏郁2
面黄手麻浑身痛,当心肝血虚症状:眩晕、耳鸣、面色发黄发白、指甲发白、做梦频繁、视力减退、肢体麻木、手脚发抖。方法1:熟地、当归、白芍、川芎、丝瓜络各25克,用1000毫升60度以上高粱白酒浸泡,每晚服10毫升,与5克阿胶同服。方法2:艾灸章门、阴陵泉、肝腧、血海,每穴10分钟。有个朋友有一天找到我,说她最近有半年了,头总是昏昏沉沉的,看东西眼花,手指头也总是麻木,左腋窝那一片有隐隐作痛的感觉,但是摸不出来具体是哪个地方痛,有时眼睛周围的肉还一跳一跳的,很是难受。肝开窍于目,面色发黄是缺血,这肯定是肝血虚了。肝血虚就是肝血不足,肝血不足,它的调节功能便会失常,相关联的脏器就会失养。肝脏本身有藏血的功能,但是,如果肝脏有病,藏血功能失常,则不但会引起血虚和出血,而且还会引起机体许多部分的血液濡养不足的病变。脾肾亏虚,生化之源不足,慢性病耗伤肝血,或者失血过多都容易导致肝血虚。一般来讲,肝血虚的...
补心气、温心阳0
在家的时候,每天晚上可以用艾条灸灸内关穴以及前胸后背。灸内关穴的时候,要用雀啄灸法灸10分钟。施灸时,艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定距离,而是像鸟雀啄食一样,一上一下活动地施灸。前胸和后背比较简单,把艾灸盒/箱放在上面,点燃艾条放进去即可,时间长短自己决定,我建议前后各10分钟就可以了。前胸和后背是心脏的对应部位,内关穴就像是保护心脏的城墙一样,灸这三个部位,可以补心气、温心阳。很多人灸完之后都会感觉一股热气灌入整个胸膛,心脏鼓动得很有力量,心里感觉很踏实,甭提多舒服了。二姐按照我的方法去做,仅过了20天,身上的毛病就减少了很多。喝乌鸡汤心不慌,记忆力好睡得香症状:心慌、气短、睡眠差、健忘、眩晕、面色苍白。方法1:艾灸膈腧、三阴交,每穴10分钟。方法2:人参5克、当归10克、柏子仁15克、龙眼肉10克、大枣5枚、乌鸡1只煮汤喝。乌鸡具有进补的功效,这大家都知道,可是,乌鸡到底...
葡萄酒与健康0
在中国,喝红葡萄酒已成为流行时尚,但大多数消费者对葡萄酒健康知识还缺乏全面的了解。 疑惑一 都推崇红葡萄酒健康,白葡萄酒呢? 洪教授认为,肥胖、高血压、心血管病……现代人很多病是吃出来的,因此身体要健康,就必须在日常生活中注意合理膳食。他总结出一套著名的“五色养生”新学说――即在日常饮食中注重“红黄绿白黑”五种颜色的健康食物,其中红是指红葡萄酒、西红柿、红辣椒。 现场有听众提出,红葡萄酒是“五色养生”中所推崇的健康食品,葡萄酒有红葡萄酒与白葡萄酒之分。为什么您的健康食品里没有提到白葡萄酒呢? 洪教授表示,如果在红葡萄酒和白葡萄酒之间做比较,建议大家多饮用红葡萄酒。因为在酿造过程中,红葡萄酒是带葡萄果皮全果发酵的,白葡萄酒则要除去果皮与果核,以果肉发酵,而花色素、单宁、白藜芦醇等有益人体健康的多酚类物质主要蕴含在葡萄果皮里。为此,红葡萄酒的多酚物质含量高于白葡萄酒,大约高出3-5倍。 洪教授...
中药防治儿科疾病的民间偏方【转载】0
儿科腮腺炎:赤小豆,水浸,捣泥状,调鸡蛋清成软羔,敷患处。(效验方480)腮腺炎:水仙花蔸,捣烂,敷患处。(效验小金方)小儿痢疾:白胡椒,研细,敷脐。(效验方480)小儿痘花倒陷:抱出鸡蛋壳,去膜,新瓦焙干,每以热汤服半钱,婴儿酒调抹唇,并涂胸背及风池穴更效。(效验方480)痘后痈毒:赤小豆末,鸡子清调涂。(效验方480)夜啼:牵牛子7粒,研末,温水调糊敷脐。(千家验方)小儿疳积:皮硝30-60克,放入布带,敷脐。(千家验方)小儿疳积:五倍子9克,捣末,加醋调如羔敷脐。(民间验方)小儿腹泻:鲜石榴皮30克,捣泥状敷脐,日一换。(民间验方)小儿慢性腹泻:故子60克,研末,敷脐2-3次可愈。小儿脐中出汁不止兼赤肿:白石脂30克,研末,敷患处。(千金要方)小儿口疮:吴茱萸25克,研末醋调敷足心,一次可愈。(偏方二...