您现在所在的位置是 分类 健康宝典 下的所有文章

李氏低度保健药酒0By 中智YS On 2013-10-7

 　　"李氏低度保健药酒"，是李老几十年临床实践经验中的有效保健药酒，此酒以传统古方为基础，经李老临证经验配制而成。　　--摘自《李辅仁治疗老年病经验》　　国医释读　　中国人对酒的研究与运用，可谓炉火纯青。自从有了酒，这杯中之物就被老祖宗们演绎出无数的精彩故事。"何以解忧，唯有杜康"，这千百年来广为流传的"酒幌子"，在我国几乎家喻户晓。于是，有了武松酒后打虎的壮举，鲁智深醉打山门的英雄气概，刘姥姥醉卧怡红院的千古笑谈……从酿酒、饮酒到赏酒、论酒，酒已渗透人类生活的各个方面，并逐步形成了自身独特的文化--酒文化。　　酒与医素有不解缘，繁体"医"字从"酉"，酉者酒也。《黄帝内经》有"汤液醪醴论篇"，专门讨论用药之道。所谓"汤液"即今之汤煎剂，而"醪醴"者即药酒也。显然，在战国时代对药酒的医疗作用已有了较为深刻的认识。　　酒性温，味辛而苦甘，有温通血脉、宣散药力、温暖肠胃、祛散风寒、振...
浏览：2865 分类：健康宝典 详细阅读

内外妇儿基 所有计算公式大全（需要的朋友可以转走）0By 中智YS On 2013-9-6

     要是漏掉什么公式，麻烦在下面评论告诉我，谢谢・・・・・1.     小儿体重的计算1~6个月：出生体重+月龄X0.7                  7~12个月：体重=6+月龄X0.25                  2~12岁：  年龄X2+8注：出生体重平均为3kg，生后3~4个月时体重约为出生时的2倍。一岁时约为3倍，2岁时约为4倍。2. &n...
浏览：5073 分类：健康宝典 详细阅读

增肥的八种零食0By 中智YS On 2013-9-6

　　提到减重，就不得不强调饮食控制，特别是一些高热量的食物。不过对于想要增肥长肉的朋友来说，下面这些食物可以尝试一下。　　第一名：巧克力饼干　　每天吃6片，热量302cal，一年发胖14公斤　　每到午茶时间，您是不是就觉得饥肠辘辘，就来片巧克力饼干吧。虽然减肥的书上都说应该用芹菜和胡萝卜条来取代零食，可是这些蔬菜水果虽然健康却没什么味道，还是拿几片最爱的巧克力饼干来充饥吧。不过您知道巧克力饼干里头到底有哪些东西呢？答案就是：大量的糖和很多的油脂。如果您每天下午，都用巧克力饼干来满足嘴馋的渴望，只需要半年的时间，就会胖7公斤，如果这样持续一年，就会有14公斤的肉跟着您一起移动。不过，高油和高糖的食物会让人快速老化。 　　第二名：巧克力棒　　每天吃一条，热量约280cal，一年发胖13公斤　　如果没时间吃正餐，料多实在的巧克力棒，是不是您充饥的小零嘴？如果您真的用巧克力棒充饥，之后千...
浏览：3373 分类：健康宝典 详细阅读

常见病验方十二则0By 中智YS On 2013-8-8

    1.失眠、多梦：温水1000毫升加白醋50克，睡前泡脚20分钟，并生吃葱白1~2根。    2.关节炎、肩周炎：食盐500克，加葱头、生姜各10克，炒热布包，趁热敷患处至盐凉，1日1次，连用1周，有追风祛湿功效。    3.坐骨神经痛：食盐500克，加艾叶50克，炒热布包，趁热敷患处至盐凉，1日1次，连用5~10天。    4.狐臭：胡椒、花椒各30克研粉，加冰片6克混匀，用75%酒精调敷，每日适量敷患处，连用半月。    5.脱肛：韭菜250克，加水1000毫升煎煮，煎液外洗肛门。1日2次，连用3天。    6.牛皮癣、顽癣（银屑病）：侧柏叶、苏叶各200克，蒺藜40克，加1000毫升水煎煮，煎液外洗患处，1日3次。    7.皮肤...
浏览：2271 分类：健康宝典 详细阅读

婴儿出生第一年妈妈最应注意的问题2By 中智YS On 2012-12-29

一、夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力。二、10月内的孩子禁止摇晃，伤害大脑，最重可致颅内出血和轻微脑震荡。三、太阳直晒脚心、妈妈的微笑提高孩子免疫力。四、孩子六岁前用很热的水烫脚，会造成偏平足。五、孩子如果内八字，反穿左右鞋几个月后能扳过来。六、看电视多的孩子脾气暴燥。第1个月：黄疸。第2个月：哭。第3个月：抬头。第4个月：添辅食。第5个月：长乳牙。第6个月：背奶。第7个月：坐。第8个月：爬。第9个月：睡整夜觉。第10个月：叫妈妈。第11个月：站、走。第12个月：断奶。【小婴儿不要再摇了】抱着孩子不断抖动，哭得越凶，抖的越厉害，直到孩子睡去，实际上孩子是被抖晕过去了。婴幼儿在一岁半前是脑发育高峰，而且出生后额叶未完全发育，脑组织的发育慢于颅骨的发育，因此颅内空腔较大，剧烈的活动头部会导致“摇拨浪鼓效应”，而最常见的是硬膜下积液。（北大医院儿科）【12种宝宝禁食食物】一.3个月内不要盐 二.1岁之...
浏览：2509 分类：健康宝典 详细阅读

消乳房肿块、抽筋、肠炎、口腔溃疡的几个简方0By 中智YS On 2012-12-14

 甘草粉加葡萄，乳房肿块消     前些日子，我用一个偏方治好了两位朋友的乳房肿块，一个三十多岁，另一个四十多岁，以前吃过不少中成药，效果均不明显，而服用了这个小偏方，只花了几十元钱，可以说是功效神速。     具体方法是：取葡萄20粒（剥掉外皮），将其放入大杯子内；甘草几元钱的就够，在药店打成粉末，把甘草粉均匀地撒在葡萄表面，静置1小时。     需要注意的是，此方最特殊的是时间，一般在下午两点时做最好，静放1个小时，下午三点时服用。此方味道可口，连用5天，肿块就会变软变小，胀痛感明显减轻。 抽筋马上停 右脚抽筋高举左手左脚抽筋高举右手不论坐站或平躺高举向后过头耳抽筋马上停 百试不爽  父亲治肠炎腹泻的绝招---神奇药粉...
浏览：4870 分类：健康宝典 详细阅读

男人必吃9大食物0By 中智YS On 2012-12-14

¡¡¡¡ÏÖÈç½ñ£¬ÄÐÈ˽¡¿µµÄ¹Ø×¢¶ÈÊÇÔ½À´Ô½¸ß£¬ÄÇÄãÖª²»ÖªµÀÄÐÈ˳Ôʲô¸ü½¡¿µ£¬ÖÐÒ½½Òʾ£¬ÄÐÈ˵ÄζµÀ£¬ÄÐÈ˽¡¿µ±ØÐë³Ô9´óʳÎ¡¡¡¡1¡¢ÉÓ㡪¡ªÉÙÖз硡¡¡ÄÐÈËî¾»¼¸ß֬Ѫ֢¡¢ÖзçµÄÄêÁä²ãÕýÖð½¥½µµÍ£¬¶øÉÓãÖеÄÅ·Ã×Ù¤-3Ö¬·¾Ëá¿ÉÒÔ×èֹѪҺÄý½á¡¢¼õÉÙѪ¹ÜÊÕËõ¡¢½µµÍ¸ÊÓÍÈýõ¥µÈ£¬¶ÔÐÄÔàѪ¹ÜÌرðÓÐÒæ¡£ÃÀ¹úÐÄÔಡЭ»á£¨AHA£©½¨Ò飬¸»º¬Å·Ã×Ù¤-3Ö¬·¾ËáµÄÓã°üÀ¨ö뻨Óã¡¢ÇﵶÓ㡢ʯ°ßÓã¡¢öÙÓãµÈ£¬¿ÉÒÔÌæ»»×ųԣ¬²»¹ýÒª¼ÇסһÐÇÆÚÓ¦ÖÁÉÙ³...
浏览：3284 分类：健康宝典 详细阅读

为什么医生护士从来不无偿献血?7By 中智YS On 2012-11-17

　　　 如果你有去献血的想法，说明你听信了宣传，太单纯幼稚了。献血好，是西医学说的，是西医医生说的，是西医医生让相关政府部门说的。因他们需要你的血，需要你的奉献，需要你的血去做生意。西医认为，牛肉羊肉猪肉狗肉都是肉，吃下去都是蛋白质，事实上并非如此，最起码它们的售价并不相同，它们的父母更不相同，它们的遗传基因也不相同。中医则认为：牛羊猪狗肉的寒热性味并不相同，不同部份肉的归经走向也不相同(如猪脚可以治脚病，猪胃可以治胃病，猪心可治心脏病)。一滴精十滴血，一毫升里有几滴血？牛吃草，但草的营养价值和牛奶的营养价值，以及牛的力气是完全二回事，已经不是现有的科学理念可以解释或涵盖得了的，亦是说现代的科学理念是如此的不济。血球的生命周期是120天，周而复始。这是指在体内而言，当抽走之后另当别论，问题是不仅仅抽走血球，同时还损失了其它的物质和重要的血液组成部份，还有很多是肉眼看不到，以及西医...
浏览：3335 分类：健康宝典 详细阅读

教您配茶去百病0By 中智YS On 2012-10-17

【枸杞茶】原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：滋肾润肺，补肝明目。用途：肝肾阳亏，腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪；虚劳咳嗽；消渴；遗精。来源：传统药茶方。【枸杞生地茶】原料：枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：滋肝补肾，养阴清热。用途：肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。来源：传统药茶方。【枸杞龙眼茶】原料：枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。用法：用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。功能：滋肾补心，安神。用途：阴血不足心悸、失眠、多梦。来源：《摄生秘剖》。【枸杞芍茶】原料：枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：养血柔肝。用途：肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血；阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐；更年期综合症...
浏览：3770 分类：健康宝典 详细阅读

中国传统房中理论0By 中智YS On 2012-9-26

    Çå´úµÄÐÔѧÀíÂÛÓëÃ÷´úÏà·Â£¬Ò²Ö÷ÒªÊÇͨ¹ý¡°ÖÖ×Ó¡±¡¢¡°ÇóËá±µÈҽѧÂÛÊöºÍ½áºÏÑøÉúÀíÂÛ¶ø·¢Õ¹µÄ¡£ÔÚÑÏ¿áµÄ·â½¨Àñ½ÌµÄÖØÖØѹÖÆÏ£¬ÔÚÐÔ½ûïÀºÍÐÔ·â±ÕµÄѹÖÆÏ£¬ÐÔѧÒÀ¸½Í³Öν׼¶¸ÐÐËȤµÄ¡¢Éç»á´óÖÚ½ÏÄܽÓÊܵÄÒ»¸ö»ò¼¸¸öÁìÓò£¬²ÅÄÜ»ñµÃÉú´æȨ£¬Ò²²ÅÓÐһЩ·¢Õ¹µÄ¿ÉÄÜ¡£ÔÚÇåÍõ³¯Í³Öεģ²£¶£°¶àÄêÖУ¬µÀ½ÌËƺõ´¦ÓÚÒ»ÖÖ˥΢µÄ¾³µØ£¬ÏñÃ÷´úÕÅÈý·áÄÇÑùÖøÃûµÄµÀ½ÌÈËÎïÔÚÇå´úûÓУ¬·¿ÖÐÀíÂÛ½áºÏµÀ½ÌµÄÒ²ºÜÉÙ¡£µ«ÖµµÃ×¢ÒâµÄÊ...
浏览：2969 分类：健康宝典 详细阅读