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早调心肺，晚调肝肾，常调脾胃胆，健康好身体！0By 中智YS On 2011-1-12

最好的药物，是饮食；最好的疗效，是坚持！      早调心肺，晚调肝肾，常调脾胃胆，健康好身体！           【1】健康的四大基石之平和的心态：心态永远在第一位，一天笑三笑，医生要上吊，一天笑三笑，远离病和药。    【中医八纲：寒热   里外   虚实   阴阳，八纲不平和人就容易得病】    【2】要想身体好，先把饭吃好，要想身体棒，先把钙吃掉，食疗胜药，把饭当成药吃，千万别把药当成饭吃。    【3】有一句话说得好， 腾不出时间睡觉，迟早要腾出时间生病，咱们中国有一句老话， 天天失眠，少活十...
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世界上超難找的藥方，給身邊的人留著0By 中智YS On 2011-1-9

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快速治愈腰椎间盘突出法0By 中智YS On 2011-1-9

         腰椎间盘突出它是由于外伤或其它多种原因造成椎盘纤维破裂，使髓核突出于椎间盘，从而压迫神经根引起的腰腿痛。这种病在以前我是不懂治的，但几年前我帮朋友拆迁小学房子，因要爬上房子，不够高，找来张桌子却不平，朋友不知从那找了一本书来垫。我对书天生有种说不出的喜爱，看到书被垫在桌下就有了种心痛的感觉，拿出来一看欣喜若狂，竟然无意中得到一本80年代的“武林伤科秘本”。内中有武术家王子平、已故全国武术协会主席郑怀贤、武林泰斗万簌声、与及沧州武林前辈王振朋等各种伤科秘方。其中上海曙光医院推拿科医师范兴发的“沉腰斜板”组合手法，更使我感到治腰椎间盘出症并不难，间直如同儿戏！经范医师对几千次临床观察，轻的几次，严重的三十多次就就能使症状消失。如今有的人虽也掌握此法，但为了利益却密而不宣 ，很多屡治不愈的...
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河图洛书治病法0By 中智YS On 2011-1-9

河图洛书为中华文化的源头，是周易数术的根基。其最有名的出处来自于《易传-系辞》中的“河出图，洛出书，圣人则之”，古人据此认为八卦就是根据这两幅图推演而来的，从而成为易学研究的重要课题之一。由于历代皆认为它们是“龙马负之于身，神龟列之于背”，所以多少世纪以来，河图洛书一直披上神秘的外衣，公认为中华民族文化起源的千古之谜，是难以参透的天书文化。洛书在中华文化史上，仅留下了“戴九履一、左三右七、二四为肩、六八为足、五居其中”的歌诀，从未闻有具体疗法产生。洛书还有疗法？天书文化还能产生出技术？许多文化、中医、易学及道林修行的老前辈看了我在《武魂》等媒体的论文“神奇玄妙的洛书疗法”，开始不解，后经实践后确实行之有效，纷纷惊喜地来函询问，并感慨这一炎黄圣学终于保存了下来。此术乃乙亥年我偶遇数术门一前辈相授这一上古奇技，深觉言简意深、妙趣无穷，具有疗效好、见效快、无痛苦、不需花费钱财、不用辅助器械，绿色...
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中医的十二剂闺房秘方0By 中智YS On 2011-1-7

中医的十二剂闺房秘方　　1．为自己驱驱寒>　　姐妹们如果有小腹冷痛、呕吐清水、腹泻，抱个热水袋以后疼痛就会减轻，那就是脾胃虚寒的表现了，应该用温寒法调理。>　　方剂：白芍18克、桂枝9克、炙甘草6克、生姜8克、大枣12枚、饴糖30克，以水7升，煮取3升，去渣。>　　功用：用于胃虚寒所致的腹痛，按摩、暖胃以后会很舒服。>　　方解：方中饴糖配桂枝，温中补虚；饴糖配白芍、炙甘草，止痛；再配生姜、枣，温补脾胃。>　　温寒法是用温热型的药物补益阳气，驱除寒邪的一种方法。方剂通常选用干姜、吴茱萸、川椒、桂枝、附子、肉豆蔻为主要药物。胃痛严重、呕吐清水的，还应该配伍陈皮、半夏和胃止吐，芍药、甘草止痛。如果胃寒影响了食欲，常常是吃不了多少还总是觉得饱饱的，方中可以配伍香附、广木香、砂仁之类，理气开胃、醒脾消胀。>　　2．给凉手凉脚的良方>　　到了冬天很多姐妹都会出现四肢冰冷，略带疼痛的症状，这是寒气凝滞在...
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冬季养生护容---冬季是女人养生最佳季节0By 中智YS On 2011-1-5

    中医认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。在寒冷季节，更宜进行食补。这对改善营养状况，增强机体免疫功能等方面，更能显示出药物所不能替代的效果。   冬令进补应顺应自然，注意养阳，以滋补为主。根据中医“虚则补之，寒则温之”的原则，在膳食中应多吃温性、热性、特别是温补肾阳的食物进行调理，以提高机体的耐寒能力。冬季“食补”，应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。可选食：粳米、籼米、玉米、小麦、黄豆、豌豆等谷豆类；韭菜、香菜、大蒜、萝卜、黄花菜等蔬菜；羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉及鳝鱼、鲤鱼、鲢鱼、带鱼、虾等肉食；橘子、椰子、菠萝、荔枝、桂圆等水果。少瓜多果 少吃瓜类    尤其西瓜、黄瓜，因为它们偏...
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遇事勿莽撞------【静能生慧 能忍自安】0By 中智YS On 2011-1-2

  有一个男人，他老婆生小孩时难产死了；幸好他家有条聪明能干的狗，自然而然的担负起照看婴儿的重担。有一天，男人有事外出，很晚才回来。狗知道主人回来了，欢快的出来迎接。可是男人看到狗满嘴都是血，一种不祥的预感顿时涌上心头，心想是不是这狗由于饥饿兽性发作把孩子给吃了。于是他连忙赶到床边一看，孩子不在，只看到一堆血迹。男人在狂怒之下，拿起棍子便将这条狗活活打死。谁知就在这时候，孩子哭着从床底下爬了出来，男人这才知道自己错怪了狗，四下查看，发现不远处躺着一条狼，已被活活咬死，再看那条狗，后腿已被严重抓伤。原来在男人外出的时候，有条狼溜了进来想偷吃孩子，狗勇敢的冲上去与狼拼死搏斗，最终保住了孩子的生命。男人知道真相后，嚎啕大哭，悔恨不已，可是一切已经无法换回。 　　  为什么会发生这样的悲剧？那是因为他被强烈的愤怒冲溃了理智，以至于忽视了最基本的判断与核实的步...
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生活，就像一杯白开水、8By 中智YS On 2010-12-31

生活，顾名思义，就是指我们每天普普通通的生存活动。 我们的生命在生活中诞生，在生活中延续，在生活中消失。生活实实在在地与我们相伴。因为生活，生命才变得有意义，因为生活，生命才变得精彩，因为生活，生命才变得丰富。 有人说生活像歌，有时欢快，有时沉稳，曲调变换，跌宕起伏，优美动人。 有人说生活如戏，每人每天都在扮演着自己的角色，纷繁的内容，叹为观止。也有人说生活是一幅画，赤橙黄绿青蓝紫各种颜色任你泼洒，抽象、写实、工笔、写意也由你定夺，不过，画出来的东西是好是坏，就是仁者见仁智者见智了。 生活是精彩的，生活是丰富的，但生活更是平淡的。人们常把生活比作饮料，如同一杯咖啡，浓浓的，甜中带苦，这样的生活不是人人都能有的，也不是人人都喜欢的。如同一杯牛奶，绵绵的，甜中带着清香，这样的生活不是人人都接受的，也不是人人都能品味的。如同一杯酒，或甜或辣，清纯中带着烈性...
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我所知道的食物相克、不宜吃以及食疗歌。0By 中智YS On 2010-12-31

1、虾+维C=中毒 2、感冒药+可乐=中毒 3、鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡 4、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋 5、海带忌猪血┄┄同食便秘 6、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 7、牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 8、狗肉忌黄鳝┄┄同食则死 9、羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 10、芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 11、番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 12、鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 13、洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 14、黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 15、甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒 16、皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 17、人参忌萝卜┄┄同食积食滞气 18、白酒忌柿子┄┄同食心闷 19.红薯和柿子――会得结石   20.萝卜和木耳――皮肤发炎 21.芋头和香蕉――腹胀 22.花生和黄瓜――伤害肾脏 23、牛肉和栗子――引起呕吐  24.螃蟹和柿子――腹泻 25.鲤鱼和甘草――会中毒26、羊肉忌西瓜―――同食 ...
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转载：南师教我们如何化精不漏精！！！0By 中智YS On 2010-12-31

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