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《让孩子不发烧不咳嗽不积食》笔记0By 中智YS On 2021-9-23

接触罗大伦博士已经很多年了，这次在图书馆借到这本书，翻阅了下，主要告诉小儿家长，养好小孩的脾和肺就可以保孩子健康，内容比较浅显易懂，没有涉及很深奥的专业中医知识，实操性很强。里面的内容有些已经听过，有些不知道，还有些记不住，就做个简要的笔记记录。 孩子受外感，首先肺遭殃。 孩子感冒第一阶段（外寒阶段），皮毛最先感觉到： 最明显的变化是皮肤发冷、发紧、怕风，小手变冷，脚也变冷，打喷嚏，寒邪犯到皮肤。 取嚏法、拿热水水龙头喷身体经络位置、泡脚驱寒暖身法 苏叶熬水喝或泡脚、洗头、洗澡，五岁左右孩子，苏叶3克，大人6克，开锅小火三分钟后关火焖七八分钟。喝苏叶水避免空腹。 苏叶3克、荆芥3克（5-10岁孩子的用量），四杯水，开锅小火三分钟闭火，焖七八分钟，药汁兑入温水泡脚，微微出汗即可。 感冒头痛...
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五行饮食生克食疗法0By 中智YS On 2021-9-9

孙思邈说：“精以食气，气养精以荣色；形以食味，味养形以生力。精顺五气以灵，形受五味以成。若食气相反则伤精，食味不调则损形。是以圣人先用食禁以存生，后用药物以防命，气味温补以存精形。” 药王孙思邈又说：“夫为医者，当然先洞晓病源（病因），知其所犯，以食治之，食疗不愈，然后命药。” 天生万物无奇不有，但都归属五气、五味、五色，一方山水养一方人，保护环境从我心做起。 五气：温属阳，热属阳，平属中性，凉属阴，寒属阴。 五味：酸属木，苦属火，甘属土，辛属金，咸属水。 五色：绿属木，红属火，黄属土，白属金，黑、蓝属水。 日主忌木的饮食疗法 日主忌木，是指日主因木气旺而伤害到自己健康时的饮食疗 （一）忌食性温、味...
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儿科常用的6种感冒中成药0By 中智YS On 2021-9-5

正值换季之时，流感盛行，儿童免疫力较低，易出现感冒、发热、咳嗽、流涕等症状，那么有哪些中成药可供选择呢？下面列出6种治疗儿童感冒的中成药，以供大家参考。 1.小儿感冒颗粒 成份：广藿香、菊花、连翘、大青叶、板蓝根、地黄、地骨皮、白薇、薄荷、石膏。 适应症：疏风解表，清热解毒。用于小儿风热感冒，症见发热、头胀痛、咳嗽痰黏、咽喉肿痛；流感见上述证候者。 注意：风寒感冒不适用。 2.小儿柴桂退热颗粒 成份：柴胡、桂枝、葛根、浮萍、黄芩、白芍、蝉蜕。 适应症：发汗解表，清里退热。用于外感发热。症见：发热、头身痛、流涕、口渴、咽红、溲黄、便干等。 3.小儿肺热咳喘口服液 成份：麻黄、苦杏仁、石膏、甘草、金银花、连翘、知母、黄芩、板蓝根、麦冬、鱼腥草。 适应症：清热解毒，宣肺化痰。热邪犯于肺卫所致发热、汗出、微恶风寒、咳嗽、痰黄，或兼喘息、口干而渴。 注意：风寒闭肺、内伤...
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《黄帝内经》臟气法时论中的五脏疾病分析0By 中智YS On 2021-9-5

如果病生在肝，一年之中来看的话，到了夏季会痊愈（木生火）。若夏季不愈，到了秋天必更严重（金克木），能够在秋季不死，可延续到冬天（水生木），到春季来时又会复发（肝木本病），此病最忌当风（风木应肝，会加重肝木病症）。同理肝病会在丙丁日（木生火）愈，若丙丁日不愈，必严重在庚辛日（金克木）；能够度过庚辛日不死，则不变于壬癸日水生木），会在甲乙日（肝木本病）来临的时候复发。 在一天之中来看的话，肝病之人在清晨时，症状会很明显，傍晚时会很严重，半夜时趋于平静。肝有病气郁不散时，应给予辛味之药物予以发散，所以治肝之法在用辛味物来散其郁结，用酸味物来收敛辅强肝脏。 如果病生在心，会在长夏季节痊愈（火生土），如果长夏时节没有治好，在冬季会很严重（水克火），能度过冬季不死，在春季来时会持恒不生变（木生火），到夏季来时又复发（心火本病），此病严禁热食厚衣（火热应心，会...
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