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.让你百病不侵的穴位1By 中智YS On 2012-5-25

     补肺益肾的列缺穴两手虎口交叉相握，这时左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三经交会处，因此不仅对于肺经，还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用。很多时候，我们会因为偶感风寒而引起难以名状的头痛，这时就可以通过按揉列缺穴来疏卫解表，还可以结合热毛巾敷额头的方式一起进行。列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与任脉连接，任脉本身就是“阳脉之海”，可以补肺肾之阴虚。因此，列缺穴也沿袭了任脉的作用，对于肾阴不足引起的糖尿病、耳鸣、眼睛干涩等症有很好的调节作用。散热去痛的尺泽穴>手心朝上，尺泽穴位于肘内侧横纹上偏外侧一个拇指宽的凹陷处。这个穴位的主要作用是泻热。因此对于肺经热引起的咳嗽气喘、胸部胀痛等病症是有效的。此外，因为尺泽穴接近肱二头肌的肌腱，而肱二头肌作用是屈肘，因此此穴也能够缓解和治疗肘关节的痉挛。保健心脏的内关穴>伸开手...
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三伏天Common sense，养生达人看过来！0By 中智YS On 2012-5-24

三伏天是按照我国古代的“干支纪日法”确定的。每年夏至以后第三个庚日（指干支纪日中带有“庚”字的日子）为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏，合起来称为三伏。按阳历计算则出现在7月中旬到8月中旬。此时我国大部地区是一年中最热的时节。我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“ 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字，庚日每10天重复一次。从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。看来，庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以，出现了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情况。数伏天气要一个多月，古人把这段时间叫“三伏”，由初伏、中伏、末伏组成。夏至后...
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治疗烧烫伤快速见效0By 中智YS On 2012-5-22

治疗烧烫伤用庆大霉素针加鸡蛋清混合 奇效!!! 一般不用刺破水泡 .本方有以下两个特点: 一止痛快,涂上就止痛, 二不留疤! 一般十支庆大加一个鸡蛋的蛋清 . 已治愈数百人!望同道指教!
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内服中药注意啥0By 中智YS On 2012-5-21

中药内服法是治疗疾病的常用途径，在日常生活中人们往往只重视药物作用，而忽略了服用中药时应注意的问题，甚至酿成悲剧。　　解表药(发汗药) 凡通过发汗解表使人体出汗，以发散表邪、解除表证的药物为解表药，如麻黄、桂枝、生姜、薄荷、桑叶等。　　服此类药物后，须立即卧床休息，同时应适当提高室温或添加衣服，用热水袋保温助出汗。夏季应注意空气流通，以防室内闷热，应避开穿堂风;冬季服热粥或葱白、姜汤或红糖水等以助药力。凡出汗，只宜遍体微汗(若以发汗消肿，可适量多汗)，因为“汗为心之液”，发汗太过最易耗伤正气和阴液，更应掌握分寸。解表药对年老体弱患者应慎用，严防汗多发生虚脱、厥逆等。若出汗不止，可用湿粉(煅龙牡、生黄芪各9克，粳米30克，共研细末，布包)扑之。汗后用干毛巾擦干，更换衬衣，但应谨防受凉。　　服药后应详细观察有无汗出，出汗多少，汗液颜色以及面色、肢温、脉象的变化。　　催吐药 ...
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教你如何清肠，教你早晨清肠、除口臭、色斑、大肚腩1By 中智YS On 2012-5-21

肠道知识：人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣           滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵，日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达           5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像锈一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们           的身体，人们习惯称之为宿便。宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，造成肠内环境恶化、肠...
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风水布局：房屋缺角好不好0By 中智YS On 2012-5-17

风水布局：房屋缺角好不好    房屋缺角好不好（图片来源：资料图） 中国人讲究天圆地方，所以建房子时，都力求方方正正，认为这样才有利居住；古代和近代的建房理念无不如此。但改革开放后的一些建筑，特别是楼房，由于空间不大，而又考虑外观漂亮与生活功能，所以建房时便打破了这个传统的概念，所建的房子错落有致，或凹凸不齐，便造成了一些住房的不规整或缺角；有的缺了西北角，有的缺了东南角，有的缺了东北角，有的缺了西南角。 有的房主在购房时，限于各方面的因素，可能当时并未考虑缺角的问题，但住上以后，才听人传说：缺角的房子风水不好，所以十分担心。那么缺角的房子真的风水不好吗？ 衡量一所房子的风水好坏，其实并不在于是否缺角，而需要结合查看以下几个因素： 第一，要看所处的风水环境而定。 如果这所房子所处的，是一处风水吉地，则...
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80条搞笑签名低调来袭，准备好你滴笑神经吧！0By 中智YS On 2012-5-17

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转载：敲胆经 敲掉垃圾 敲除白发0By 中智YS On 2012-5-16

敲胆经 敲掉垃圾 敲除白发>露珠/ftp.bato.cn/attachments/forum/month_1010/1010130911e1eecbc3ede6c2ee.jpg" src="http://qzonestyle.gtimg.cn/aoi/img/icenter/loading.gif" style="border:0;background-image:url(/qzone/newblog/v5/editor/css/loading.gif);background-repeat:no-repeat;background-position:center center;"/>敲胆经的作用>>      黄帝内经告诉我们：凡十一脏者，胆为先也．也就是说只要胆汁分泌的量足，我们吃进的食物吸收的就  好，吸收...
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怎样调理肾虚0By 中智YS On 2012-5-16

 怎样调理肾虚    莲花藏的空间   编辑：净尘      肾阳虚是每个年龄段的人都容易有的症状：感冒不断，畏寒怕冷，爱喝水，四肢不温，又口干舌燥，比较容易口腔溃疡；夜尿多；腰痛、关节等骨头经常痛；怕热、腰酸、口舌生疮、小便黄热、烦躁又疲劳、坐立不安。>>　　以上症状如果不注意的话，发展下去就是高血压、肾炎、肾下垂、膀胱炎、糖尿病、阳痿、妇科病。>　　中医认为，气血津液是人体生命活动的基本元素。气又包括很多种，如元气、宗气、卫气。其中元气是人体中最基本、最根本的气，根源于肾，属先天之气，所以，人们常说伤什么也别伤了元气，元气包括元阴和元阳。而卫气（卫阳），有“卫护”的意思，主要起温养、防御内脏和肌表的作用，它来自食物转化而成的水谷精微物质。>　　阳虚的意思主要就是指卫气...
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灵道穴治疗冠心病心绞痛0By 中智YS On 2012-5-16

【定位】在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1.5寸。【解剖】在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间，深层为指深屈肌；有尺动脉通过；布有前臂内侧皮神经，尺侧为尺神经。【主治】心痛，暴喑，肘臂挛痛。【配伍】配心俞治心痛。【案例】1心绞痛。应用灵道穴按摩治疗冠心病心绞痛,效果颇佳。治疗方法:按摩灵道穴于压痛明显处,用拇指腹轻揉穴位1分半钟,再重压按摩两分钟,最后以轻揉l分半钟结束。每日按摩1次,15次为一疗程。一般进行四个疗程后结束治疗。【刺灸法】直刺0.3～0.5寸。【附注】手少阴经所行为“经”。
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