石器时代，人们用石片抚摩、捶击体表某一部位，有时能使疾病获得缓解，这是刮痧治病的雏形。
　　春秋名医扁鹊令弟子“砺针砥石”，取外三阳五会（经穴别名），治愈虢国太子尸厥之症，当时扁鹊施用的就是砭石疗法即刮痧疗法。
　　汉代则改用陶器举行刮痧治疗。
　　唐宋时期运用麻线、铜器、银器等作刮痧器具刮痧治玻
　　元明时期，中医古籍里已有不少刮痧疗法的记载，时人以瓷调羹蘸香油刮背，使邪气随降，病自松解。
　　至清代，出现《痧胀玉衡》和《七十二种痧症救治疗要领》等有关刮痧和痧症的专著，刮痧治病在苏杭一带广为盛行。
　　发展到现代，刮痧疗法主要用砭石、水牛角和玉石为原材料制成形状各异的刮痧板，治疗病种也不再局限于传统的受暑、感冒等小毛病，而是拓展到内、外、妇、儿等十一大类400余种疾病，疗效显著。
 
　　【受暑刮痧的部位】
　　1．头部：百会穴（受暑是急症，用泄法）
　　2．颈背部：风池、大椎、心俞
　　3．胸脯：膻中
　　4．上肢部：曲泽、曲池
　　5．下肢部：委中、涌泉（用挑刮法，用腕力挑刮涌泉）
　　《手指头刮痧歌》
　　常刮拇指健大脑
　　常刮食指胃得春
　　常刮三拇指保心脏
　　常刮无名指健肝脏
　　常刮小指健双肾
 
　　【刮痧禁忌】
　　1.刮痧后打点滴会发烧，因为刮痧后气血运行旺盛，打点滴则有凉血功能，易导致发烧，最好打点滴后刮痧。
　　2.刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。
　　3.再次刮痧时间需间隔3-6天，以肤质上痧退为规范。
　　痧的历程是一种血管扩张至毛细血管破裂，血流外溢，肤质局部形成瘀血斑的征象，这种血凝块不久即能跟着肤质的代谢功能溃散消掉。
 
　　【刮痧的手法】
　　泄法：速度快、力量大
　　补法：速度慢，力量小
　　平泄平补法：速度中等，力量中等
 
　　【穴位与主治】
　　哑门：后发际直上0.5寸，主治舌强不语，癫狂痫，颈项强痛。
　　大椎穴：在第七颈椎和第一胸椎棘突间，主治发热、疟疾、受暑、咳嗽、哮喘、肩背痛、身体虚弱、气血不足。
　　肺俞：在第三胸椎棘突下，督脉旁开1.5寸，主治咳嗽、气喘、肺炎、肺结核、胸膜炎、咽喉肿痛、鼻塞及背部疾玻
　　心俞：在第五胸椎棘突下，督脉旁开1.5寸，主治肉痛、心律不齐、心动过速或者过缓、精神并痫症、掉眠。
　　膈俞：在第七胸椎棘突下，督脉旁开1.5寸，主治呕吐、呃逆、气喘、吐血等上逆之症，贫血、瘾疹、肤质瘙痒、潮热、盗汗。
　　肝俞：在第九胸椎棘突下，督脉旁开1.5寸，主治肋痛、黄疸、吐血、结膜炎、掉眠、近视、雀盲眼、脊背痛。
　　胆俞：在第十胸椎棘突下，督脉旁开1.5寸，主治肝脏及胆囊疾并呕吐、腰背痛。
　　脾俞：在第十一胸椎棘突下，督脉旁开1.5寸，主治肋痛、黄疸、消化不良、慢性腹泻、肝脾肿大、贫血、水肿、掉眠。
　　胃俞：在第十二胸椎棘突下，督脉旁开1.5寸，主治胃并消化不良、慢性腹泻。
　　肾俞：在第二腰椎棘突下，督脉旁开1.5寸，主治遗精、阳痿、遗尿、尿路感染、尿潴留、月经不调、耳鸣、耳聋、慢性腹泻、慢性腰背痛。
　　大肠俞：在第四腰椎棘突下，督脉旁开1.5寸，主治肠道疾并急慢性腰痛、坐骨神经痛。
　　小肠俞：第五腰椎棘突下，督脉旁开1.5寸，主治通肠利腑，清热利湿、腰骶痛、膝关节痛。小肚子胀痛、小便倒霉、遗精、白带。
　　膀胱俞：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第二骶后孔，主治通调膀胱，清热利湿。小便倒霉、遗尿、腰脊强痛、腿痛、泄泻、便秘。