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治疗各种头痛的特效穴0By 中智YS On 2011-1-12

头痛,几乎是每个人一生中都会遇到的问题,紧张焦虑,抑郁暴躁,脾胃积食等诸多因素都可能引发头痛。所有头痛都与“气”有关,都可以先揉“消气穴”,也就是从太冲穴揉到行间穴来缓解,然后根据具体情况做如下选择:­­1、偏头痛:来无影去无踪的偏头痛,多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴,以及手腕部的外关穴,都是偏头痛的特效穴。 三焦经是人体的“出气筒”,在三焦经按摩或者刮痧,可有效调整内分泌失调,对调节长期情志病极为有效,对各种头面部疾病,以及更年期综合症都有特效。­­2、前额和眉棱骨痛:一般属于胃经的病症。从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。另外,按摩脾经的公孙穴(络穴治表里病症),或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。­­3、耳朵上部:若疼痛发生在头两侧,即耳朵上部,就在胆经按摩,例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。­&...
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四季和五味0By 中智YS On 2011-1-12

一年四季中饮食偏重不同的味性,有利于养生。总结:春季--少食酸,多食甘,以养脾气。夏季--少食苦,多食辛,以养肺气。长夏(农历六月)--少食甘,多食咸,以养肾气。秋季--少食辛,多食酸,以养肝气。冬季--少食咸,多食苦,以养心气。原理:对应关系:五味:酸、苦、甘、辛、咸五脏:肝、心、脾、肺、肾四季:春、夏、长夏、秋、冬春季,肝旺之时,酸入肝属木,克脾土,如果吃酸太多,则肝过旺而脾土受克既伤肝又引起食欲不振,所以春季“省酸增甘以养脾”,春季吃点甜的有助于脾胃。其他季节类推。自己的一点体会:春天醋吃多了,嘴唇会起皮。秋天辣吃多了容易上火。
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早调心肺,晚调肝肾,常调脾胃胆,健康好身体!0By 中智YS On 2011-1-12

最好的药物,是饮食;最好的疗效,是坚持!      早调心肺,晚调肝肾,常调脾胃胆,健康好身体!           【1】健康的四大基石之平和的心态:心态永远在第一位,一天笑三笑,医生要上吊,一天笑三笑,远离病和药。    【中医八纲:寒热   里外   虚实   阴阳,八纲不平和人就容易得病】    【2】要想身体好,先把饭吃好,要想身体棒,先把钙吃掉,食疗胜药,把饭当成药吃,千万别把药当成饭吃。    【3】有一句话说得好, 腾不出时间睡觉,迟早要腾出时间生病,咱们中国有一句老话, 天天失眠,少活十...
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中国传统节日一览0By 中智YS On 2011-1-11

中国的传统节日自汉以后基本定型,有一定增减,民国以后,由于正式西化而发生了较大的变化,但民间仍然坚持其中一些政府未法定的少数。直至文革,政府更削减了宣传除春节以外的传统节日,即使对于春节,也被宣传成“过革命化的春节”。改革开放以后,民间开始庆祝一些传统节日,报刊上也相应作了些介绍宣传。目前,包括法定假日以外,民间庆祝的传统节日大约占传统节日的三分之一。  传统节日里包含了许多民俗文化和传统人文观念,以及宗教因素,  对于研究古代社会的文化、历史和社会生活,有一定的意义,下面罗列主要传统节日,以饷对这方面感兴趣的朋友。 一。正月拜年  正月,又称元旦,或称正月初一。正月初一是一年、四季、十二个  月起始的一天。《春秋传》上将正月叫做端月。鸡鸣而起,先于庭  前爆竹,以辟山臊恶鬼。因此,正月是从自有历法以后,上古就有  的节日。&nb...
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世界上超難找的藥方,給身邊的人留著0By 中智YS On 2011-1-9

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快速治愈腰椎间盘突出法0By 中智YS On 2011-1-9

         腰椎间盘突出它是由于外伤或其它多种原因造成椎盘纤维破裂,使髓核突出于椎间盘,从而压迫神经根引起的腰腿痛。这种病在以前我是不懂治的,但几年前我帮朋友拆迁小学房子,因要爬上房子,不够高,找来张桌子却不平,朋友不知从那找了一本书来垫。我对书天生有种说不出的喜爱,看到书被垫在桌下就有了种心痛的感觉,拿出来一看欣喜若狂,竟然无意中得到一本80年代的“武林伤科秘本”。内中有武术家王子平、已故全国武术协会主席郑怀贤、武林泰斗万簌声、与及沧州武林前辈王振朋等各种伤科秘方。其中上海曙光医院推拿科医师范兴发的“沉腰斜板”组合手法,更使我感到治腰椎间盘出症并不难,间直如同儿戏!经范医师对几千次临床观察,轻的几次,严重的三十多次就就能使症状消失。如今有的人虽也掌握此法,但为了利益却密而不宣 ,很多屡治不愈的...
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河图洛书治病法0By 中智YS On 2011-1-9

河图洛书为中华文化的源头,是周易数术的根基。其最有名的出处来自于《易传-系辞》中的“河出图,洛出书,圣人则之”,古人据此认为八卦就是根据这两幅图推演而来的,从而成为易学研究的重要课题之一。由于历代皆认为它们是“龙马负之于身,神龟列之于背”,所以多少世纪以来,河图洛书一直披上神秘的外衣,公认为中华民族文化起源的千古之谜,是难以参透的天书文化。洛书在中华文化史上,仅留下了“戴九履一、左三右七、二四为肩、六八为足、五居其中”的歌诀,从未闻有具体疗法产生。洛书还有疗法?天书文化还能产生出技术?许多文化、中医、易学及道林修行的老前辈看了我在《武魂》等媒体的论文“神奇玄妙的洛书疗法”,开始不解,后经实践后确实行之有效,纷纷惊喜地来函询问,并感慨这一炎黄圣学终于保存了下来。此术乃乙亥年我偶遇数术门一前辈相授这一上古奇技,深觉言简意深、妙趣无穷,具有疗效好、见效快、无痛苦、不需花费钱财、不用辅助器械,绿色...
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中医的十二剂闺房秘方0By 中智YS On 2011-1-7

中医的十二剂闺房秘方  1.为自己驱驱寒>  姐妹们如果有小腹冷痛、呕吐清水、腹泻,抱个热水袋以后疼痛就会减轻,那就是脾胃虚寒的表现了,应该用温寒法调理。>  方剂:白芍18克、桂枝9克、炙甘草6克、生姜8克、大枣12枚、饴糖30克,以水7升,煮取3升,去渣。>  功用:用于胃虚寒所致的腹痛,按摩、暖胃以后会很舒服。>  方解:方中饴糖配桂枝,温中补虚;饴糖配白芍、炙甘草,止痛;再配生姜、枣,温补脾胃。>  温寒法是用温热型的药物补益阳气,驱除寒邪的一种方法。方剂通常选用干姜、吴茱萸、川椒、桂枝、附子、肉豆蔻为主要药物。胃痛严重、呕吐清水的,还应该配伍陈皮、半夏和胃止吐,芍药、甘草止痛。如果胃寒影响了食欲,常常是吃不了多少还总是觉得饱饱的,方中可以配伍香附、广木香、砂仁之类,理气开胃、醒脾消胀。>  2.给凉手凉脚的良方>  到了冬天很多姐妹都会出现四肢冰冷,略带疼痛的症状,这是寒气凝滞在...
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一个大款写的暴富秘籍0By 中智YS On 2011-1-7

  《华尔街邮报》专稿:当今之中国,我当然算得上是一位超级富豪了。财富虽不及李嘉诚、霍英东前辈,但风光绝不亚于他们。我有巨额存款、豪宅别墅、奔驰宝马、妻妾成群、还是当地的人大代表……我到哪里,当地官员多是毕恭毕敬,笑脸相迎,虽不是倾城列队,也是前呼后拥,大有当年解放军进城的感觉。每年我都要安排出国度假,什么夏威夷、巴黎我有些腻味了,听说国外时兴太空旅游,我期待这一天,争做中国第一个去太空旅游的富豪。人活到这份上,够显赫了吧!但我现在也不年轻了,过不了几年可能要隐退江湖。我是先富起来的那一部分人,现在讲究回馈社会,我也想让更多的人如我般富起来。俗话说授人以鱼不如授人以网,把我江湖几十年磨炼的暴富独门秘籍公知于众,大白于天下,让更多的人享受成功的喜悦。特别是那些在商场上苦苦奋斗而又看不到未来的青年才...
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冬季养生护容---冬季是女人养生最佳季节0By 中智YS On 2011-1-5

    中医认为,冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。在寒冷季节,更宜进行食补。这对改善营养状况,增强机体免疫功能等方面,更能显示出药物所不能替代的效果。   冬令进补应顺应自然,注意养阳,以滋补为主。根据中医“虚则补之,寒则温之”的原则,在膳食中应多吃温性、热性、特别是温补肾阳的食物进行调理,以提高机体的耐寒能力。冬季“食补”,应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。可选食:粳米、籼米、玉米、小麦、黄豆、豌豆等谷豆类;韭菜、香菜、大蒜、萝卜、黄花菜等蔬菜;羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉及鳝鱼、鲤鱼、鲢鱼、带鱼、虾等肉食;橘子、椰子、菠萝、荔枝、桂圆等水果。少瓜多果 少吃瓜类    尤其西瓜、黄瓜,因为它们偏...
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